イベント予告

口hanon

自分を磨くココロが整うやさしいヨガ

自分を磨くココロが整うやさしいヨガ
日時10月22日(木)①10:00~11:10 ②11:30~12:40
場所建和住宅株式会社 山口営業所 hanon 地図

癒しの時間、やさしいヨガ教室

自分を磨くココロが整うやさしいヨガ

日時:10月22日(木)①10:00~11:10 ②11:30~12:40

定員:3名様

対象:①のお時間は、お子様連れOKヨガ(女性限定、産後1か月の運動許可の出た方から参加可能)

   ②のお時間は、マタニティヨガ(安定期に入った運動制限のないマタニティさん)

  *マタニティヨガは、事前にヨガに参加することに関する同意書を提出いただきます。

受講料:2000円

持ち物:ヨガマット(レンタル可)、タオル、水分補給のための水筒など、マスク

講師:kaedeの木 浅海 由馨 先生

内容:ゆったりとした呼吸で、カラダをほぐす。やさしいヨガのポーズで、肩こりやストレスを解消します。

心理カウンセラーの資格を持つ講師が、セミプライベートレッスンであなたの子育てを応援するヨガクラスです。

*参加者様へのお願い*
新型コロナウィルス対策として、開催日の2週間以内に県外へ移動された方のご参加はご遠慮ください。
当日朝の検温、ご参加の際にはマスクの着用、手指の消毒をお願い致します。
なお、新型コロナウィルスの影響次第ではお申込みを頂いていても急遽中止とさせていただく場合がございます。
皆様のご理解とご協力を賜りますよう何卒宜しくお願い申し上げます。
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[営業時間] 10:00~18:00
[定休日] 水曜日
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