H28.10.6(木)みみ先生のベビーダンス教室♪「SORA」~ハロウィーンレッスン~

毎月第1木曜日に開催されています「みみ先生」のベビーダンス♪

 

ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしながら

ゆったりとした心地よいリズムに合わせて、ステップを踏む産後のエクササイズです!

心地よいステップにぐずっていた赤ちゃんも気持ち良くて思わずスヤスヤと

眠ってしまいます。みみ先生の動作を真似するだけなので、ダンスの経験は不要です。

踊ることの楽しさに加え、親子のスキンシップを通じて絆を育みます。

 

ベビーダンスの効果

1.産後のママの運動不足解消!!

2.楽しく踊ってストレス解消、気分もリフレッシュ!!

3.心地よいステップで楽しく寝かしつけ♪

4.あかちゃんと一体になって踊ることで親子の絆を育みます。

 

気になる方は、ぜひ一度体験してみてください!

10月は「ハロウィ-ン」と取り入れたレッスン☆

仮装コスプレ大歓迎です!!

ベビーダンスについて気になることなど、お気軽にお問合せください。

 

日  時:10月6日(木)10:30~12:30

参 加 費:1,000円

対象年齢:首のすわった3ヶ月~24ヶ月の赤ちゃん

持 参 品:いつもお使いの抱っこ紐・体温計・汗拭きタオル・水分補給

 

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