ちあふるイベント予定&申込み

4月20日 輪っかタオルで楽ちん自力整体

体をゆるめて、整えて、強めていく・・・
自分でできる日々のメンテナンス法をお教えします。

日時:4月20日(土) ①10:00~11:30 ②12:00~13:30  ※予約制です。 

定員:5名

受講料:2,500円(輪っかタオル代含む)

持ち物:動きやすい服装、ヨガマットやバスタオルなど、水分補給

講師:自力整体"更” sala  

インスタ:@SALA._.77

HP:http://www.homoeo.jp

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内容:体と心をゆるめて、整えて、強める・・・。

自分でできる日々のメンテナンス法をお教えします。

ダブルガーゼを一枚一枚丁寧に縫製した【輪っかタオル】

肌ざわりがよく、柔らかく包み込まれる感覚は格別!

体型に合わせた【輪っかタオル】が手元に一本あれば、いつでも引っ張ったり縛ったり・・・。

無理なくコリをほぐし、歪みを橋正していけますよ。

体の可動域がグーンと広がるとても心強い必須アイテムです。

お子様も是非ご一緒にどうぞ♩(タオルをお持ちください)

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