上野 由香 自己紹介へ

ちあふる「チェアヨガ」開催

2023/07/11(火) ちあふるのこと

こんにちは。

今日はようやくお日様がでているようですね。大雨の影響もまだ続いている中、急な気温上昇で熱中症の危険も・・。

また暑い夏がやってくる(>_<) みなさま体調管理も気をつけて夏を乗り切りましょう。

 

昨日のちあふるは、体調改善にとっても役立つ「チェアヨガ」のイベントが開催されました。

心地よいオーガニックアロマのクリームを塗り、ゆっくりと深呼吸をしながら、全身をほぐし、リンパの流れをととのえる、座ったままでできるから、生活の中でも取り入れやすそうです♪

やっているうちに体がポカポカしてくるのや、腕や肩などが柔らかくなっていることを実感できるそうです。

ご参加いただいた皆さま、講師のメディカルアロマリンパケア協会 大塚先生、ありがとうございました。

 

7月以降もちあふるは楽しいイベントを開催予定です↓ 詳しくはイベント予告をチェックしてみてください。

9月には久しぶりにお花のワークショップも開催予定です。そちらもぜひお楽しみに♪

 

 

   

◇キズナタウン 清末千房4号地

~4号地  【2023年8月完成】~

◇山の田1号地 S-ZEH

~1号地【2024年3月完成】~

◇山の田2号地 テクノストラクチャー

~2号地【2024年3月完成】~

◇新山口駅西Ⅱ6号地 ソラマド

~6号地【2024年3月完成】~

◇西小串7号地 ソラマド

~7号地【2024年4月完成】~

◇吉敷4号地 テクノストラクチャー

~4号地【2024年3月完成】~

お気軽にお問合せください♪

その他のイベント情報はこちら↓

 

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