あまちゃんと一緒にママのヨガレッスン＆ミネラル醗酵ドリンクでリラックス♪

あまちゃんと一緒にママのヨガレッスン＆ミネラル醗酵ドリンクでリラックス♪

日時：8月21日（金）11：00～11：45

定員：3名（お子様連れ可能）

参加料金：1,500円

持参物：動きやすい格好・バスタオル・お子様に必要なもの（ミルク、お茶、おもちゃ）
　　　　・お持ちの方はヨガマット

講師：まひまむさん　インスタグラムはこちら（ミネラル醗酵ドリンク教室）

　　　　　　　　　　インスタグラムはこちら（あまちゃんヨガ＆まひまむ）

 

ママのためのヨガレッスンです。

産後や育児で疲れた身体にぴったりなヨガです。

初めてでも出来る簡単なヨガのポーズやお家でも出来るセルフマッサージを

一緒にしていくので安心です。

レッスン後は手作りミネラル醗酵ドリンクでリラックスしていただけます。

十分に除菌をし、間隔をあけ行います。

講師はマスク着用致します。