輪っかタオルで楽ちん自力整体

体をゆるめて、整えて、強めていく・・・
自分でできる日々のメンテナンス法をお教えします。

日時：4月20日（土）　①10：00～11：30　②12：00～13：30　　※予約制です。 

定員：5名

受講料：2,500円（輪っかタオル代含む）

持ち物：動きやすい服装、ヨガマットやバスタオルなど、水分補給

講師：自力整体"更” sala 　

インスタ：@SALA._.77

HP：http://www.homoeo.jp

** ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**

内容：体と心をゆるめて、整えて、強める・・・。

自分でできる日々のメンテナンス法をお教えします。

ダブルガーゼを一枚一枚丁寧に縫製した【輪っかタオル】

肌ざわりがよく、柔らかく包み込まれる感覚は格別！

体型に合わせた【輪っかタオル】が手元に一本あれば、いつでも引っ張ったり縛ったり・・・。

無理なくコリをほぐし、歪みを橋正していけますよ。

体の可動域がグーンと広がるとても心強い必須アイテムです。

お子様も是非ご一緒にどうぞ♩（タオルをお持ちください）

** ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈**

 

＊参加申し込みは当ホームページの予約フォームからお願いいたします。

＊定員に達しましても自動で受付終了にはなりません。その場合はご連絡致します。